G动锻炼盆底肌app v5.8.6

G动锻炼盆底肌app是一款手机端盆底肌锻炼软件，软件提供大量盆底肌训练课程，还有训练帮助系列动画，为用户打破单调沉闷的训练方式，达到标准动作，同时软件还能针对每个用户的年龄，体重等情况制定盆底肌训练方案，让用户训练更加有效，有需要的用户快来下载体验吧！

软件特色

有临床医生1对1为你解答，让你能够更好的改善盆底肌的问题，拥有健康生活。

甄选学院课程名家讲解，让你能够全方位的提升自己更好的改善盆底肌的状态。

有贴心的为你进行入门指导，根据你的年龄情况为你制定专业的训练计划。

可以很好的养成锻炼的习惯，有多种训练课程让你们能够得到健康改善，拥有健康身体。

软件优势

丰富、贴心的锻炼方案，基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求 ；

基础方案，适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置 ；

计划方案，我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯 ；

拓展方案，通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力 ；

功能介绍

课程丰富，三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼；

指导完善，训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作；

轻松有趣，真人视频动作指导，女神声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式；

数据统计，强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升；

更新日志

1.调整了部分界面

2.修改了已知问题