30天八块腹肌速成 v2.1.2

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软件优势

1、进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目

2、据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案

3、设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼计划，计划完成可分享结果至朋友圈

软件亮点

1、提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材，根据自己的需求

2、提供专业的运动知识、精准的体能判断、科学的健身计划等方案

3、所有课程由专业健身教练设计，运动和健身流程专业适用